7M Daily Fiber
200g
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
- Voor 22:00 uur besteld, morgen in huis
- Gratis verzending vanaf 3 verpakkingen
- Veilig (achteraf) betalen
7m daily
fiber
Hoogwaardig natuurlijk vezelcomplex met oplosbare vezels. 100% biologisch en rijk aan 10
natuurlijke en vezelrijke ingrediënten. Alle ingrediënten zijn goed verdraagbaar en bevatten de
van nature aanwezige vitaminen, mineralen, proteïnen en polyfenolen. De optimale dagelijkse
voeding voor de goedaardige bacteriën in je belangrijkste ecosysteem, je 7 Meter darm.
1 eetlepel =
6 gram vezels
7M Daily Fiber vult je hoognodige dagelijkse hoeveelheid vezels aan. 90% van de mensen krijgt namelijk te weinig vezels binnen. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid bedraagt voor een vrouw minimaal 30 gram en voor een man 35 gram. En bij voorkeur is dat nog wat meer: 40 gram. Eén eetlepel 7M Daily Fiber bevat maar liefst 6 gram vezels.
40 gram vezels staat gelijk aan:
- 15 appels
- 400 gram pecannoten
- 115 gram chiazaad
- 400 gram kikkererwten
- 550 gram havermout
- 26 opscheplepels broccoli
Goed
verdraagbaar
Alle ingrediënten van 7M Daily Fiber zijn goed verdraagbaar. Dat is niet vanzelfsprekend voor alle
vezels. Elke vezelsoort heeft bovendien een eigen
bijdrage in de darm. 7M Daily Fiber bevat SunfiberⒸ (Cyamopsis tetragonoloba), Acaciavezels (Acacia senegal) en kokospoeder (Cocos nucifera). SunfiberⒸ is een goed bestudeerde oplosbare voedingsvezel afkomstig uit de guarplant, die groeit in het westen van India.
De vezel, gebaseerd op galactomannan, is de eerste voedingsvezel die een certificering heeft ontvangen van de Monash University en die goed wordt verdragen in vergelijking met sommige andere voedingsvezels. Dat geldt ook voor kokosvezels en Acaciavezels. 7M Daily Fiber past in een FODMAP-dieet.
Met paddenstoelen-,
bessen- en algenpoeders
7M Daily Fiber is aangevuld met poeders van Shiitake (Lentinula edodus), Maitake (Grifola frondosa), Reishi (Ganoderma lucidum), Aroniabes (Aronia melanocarpa), blauwe bes (Vaccinium corymbosum) en met Spirulina platensis en Chlorella vulgaris. Dit rijke vezelcomplex bevat alle vitaminen, mineralen, proteïnen en polyfenolen die in de ingrediënten aanwezig zijn met diverse gunstige eigenschappen. De blauwe bes en Aroniabes zijn bijvoorbeeld rijk aan anthocyanen. Spirulina bevat van nature mineralen, zoals magnesium, zink en selenium. Chlorella is rijk aan chlorofyl. Shiitake, Maitake, Reishi, Spirulina en Chlorella ondersteunen met hun specifieke stoffen het immuunsysteem.*
MEER INFORMATIE
7M is 100% biologisch, geschikt voor vegetariërs en veganisten, bevat geen melkbestanddelen, lactose, alcohol, soja, gluten, suikers of zoetstoffen.
- Ingrediënten
- Dagdosering
Podcast: Gezond Geluid – Alles over vezels
Luister onze podcast over vezels! In deze aflevering van Gezond Geluid interviewt Ilse van Bladel orthomoleculair nutritionist practitioner Els Cornelis over het belang van vezels. Vezels zijn gezond en goed voor je spijsvertering. En dat niet alleen. Want als je de juiste vezels binnenkrijgt, verbetert je stemming en heb je minder kans op angst en depressie.
Els vertelt over de vele buik- en andere fysieke klachten die zij tegenkomt in haar praktijk en hoe vezels kunnen bijdragen aan verbetering hiervan. Ook hoor je veel praktische tips om je vezelinname te vergroten.
INGREDIËNTEN
Per eetlepel (ca. 6 gram = ca. 15 ml)
Bekijk het etiket PDFPaddenstoelen
Paddenstoelen shiitaki 150 mg
Maitake 150 mg
Reishi 100 mg
Bessen
Aroniabessen
poeder 290 mg
Blauwe bessen poeder 200 mg
algen
Chlorella 50 mg Spirulina 50 mg
Vezels
Guarboonvezels (Sunfiber®) 2000 mg
Acaciavezels
2000 mg
Kokosvezels
1000 mg
Dagdosering
14 jaar en ouder
1 tot maximaal 2 maal daags 1 eetlepel
4 t/m 13 jaar
1 tot maximaal 2 maal daags 1 flinke theelepel
1 t/m 3 jaar
tot 1 theelepel per dag
Meng 1 maal daags 1 eetlepel met (ca. 100-200 ml) vloeistof. Goed roeren en bij een maaltijd innemen. Het makkelijkst voeg je al roerend vloeistof toe aan de vezels; dus van droog naar nat.
Neem desgewenst 2 maal daags 1 eetlepel. Begin met 1 theelepel per dag en bouw naar wens op. Houd je aan de aanbevolen dosering en neem de vezels niet ’s avonds voor het slapen.
Bij jonge kindjes vanaf 6 maanden, zodra de eerste vaste voeding wordt geïntroduceerd, kan Daily Fiber worden toegevoegd aan vaste vloeibare voeding. Bouw het rustig op en begin met een kwart theelepel tot aan een halve theelepel.
Je kunt de vezels toevoegen aan alle koude en warmevloeibare voeding zoals sappen, smoothies, drinkyoghurt, water of soep. Je kunt ze zelfs gebruiken in sauzen, stoofschotels en deeg. Het optimaliseren van je dagelijkse vezels wordt zowel heel makkelijk!
*Bewaaradvies Stazak telkens na gebruik goed sluiten en op een droge en donkere plaats bewaren bij kamertemperatuur, buiten bereik van jonge kinderen. Na openen beperkt houdbaar.
7M Daily Fiber en 7M Probiotic Concentrate: een gouden duo
Dagelijks extra vezels voeden de darmbacteriën. Als je naast 7M Daily Fiber ook 7M Probiotic Concentrate gebruikt, dan geeft dat een enorme boost aan je inwendige ecosysteem, de 7 Meter darm.
7M Probiotic Concentrate is onovertroffen rijk aan goedaardige bacteriën en heilzame kruiden. Met 5-10 ml maak je een dagelijks glas vol levende natuur. 7M Daily Fiber en 7M Probiotic Concentrate: een krachtig duo voor dagelijkse energie en veerkracht.
100% gecontroleerd biologisch
Geschikt voor vegetariërs en veganisten